|
المحاضرة الثانية |
|
( سلوكيات الغذاء ) تعنى : أن نغسل الأيدى قبل الأكل وبعده - ونأكل فى جماعة - وتسمى الله قبل
الأكل .. ونأكل باليد ما أمكن .. ونتحدث على الطعام .. أن لا نستحم بعد الأكل - لا تدخل الحمام وأنت شبعان ولا تنام بعد الأكل مباشرة ( فى الليل ) فأغلب الأمراض تأتى بسبب هذه التصرفات غير الصحية .. وأغلب الناس يأكلون طعاما دسما ينامون عليه .. ومن هنا يأتى المرض . والمفروض النوم بعد العشاء بثلاث ساعات . آداب الطعام يجب أن تكتب فى لوحة وتوضع فى مكان الطعام فى كل بيت حتى نراجعها باستمرار .. ونعيد منها ما نسيناه - نأكل ونشرب باليمين - ونأكل من أطراف الطبق - فإن البركة فى وسطه - ونصغر اللقمة - ونمضغ جيدا - وطعام المؤمنين شفاء .. ونجهز كمية للطعام على قدر الحاضرين - بغير إسراف .. - ولا نخرج فى الصباح الباكر حتى نغير رائحة الفم بتناول مشروب أو تمر ! - نشرب مصا على ثلاث فنهنأ ونمرأ ونشفى بإذن الله _ ( ولا نعب عبا ) . - نحن لا نشبع إذا أكلنا .. فالشبع عادة البهائم .. نحن نقوم على الطعام ونحن نشتهيه . - نجمع ما تساقط من فضلات الطعام .. فمن أكل ما تساقط من السفرة غفر له والذى يدوس على فضلات الطعام بأقدامه .. تزول النعمة ويقل الخير عنده . - نحن لا نترك الطعام مكشوفا .. حتى فى الثلاجة حتى لا تعود الميكروبات إليه . |